מעגלי הקשבה הם כלי פשוט אך עוצמתי שמאפשר קיום שיח כנה ומקרב בקבוצות, מתוך כוונה לשתף רגשות, מחשבות, חוויות ותובנות בצורה חופשית, מכבדת ומבלי שיפוטיות. הכלי נשען על מודל דיאלוגי שבו כל אחד מדבר בתורו, כשיתר המשתתפים מקשיבים באופן פעיל ואוהב. מעגל הקשבה מהווה מרחב בטוח לשיתוף אישי, ומזמן למשתתפים הזדמנות להרגיש שמיעתיים, מוערכים ומחוברים, גם אם מדובר בנושאים רגישים או כואבים.

מעגלי הקשבה הם כלי מתאים במיוחד בזמנים של שינוי, כאב, או מצבים של חוסר ודאות. הכלי מעודד שיח רגשי ומחבר, ומספק הזדמנות להתמודד עם חוויות ורגשות באופן עמוק, תוך כדי שמירה על כבוד הדדי.

בנוסף, מעגלי הקשבה יכולים לשמש בקבוצות עבודה, סדנאות או קהילות שרוצות לפתח שיח פתוח ולהגביר את תחושת השייכות וההבנה ההדדית.